Pracujemy na terenie Warszawy

Bielany, Bemowo, Żoliborz, Wola, Włochy, Ochota, Śródmieście, Mokotów, Ursynów, Wilanów, Białołęka, Targówek, Praga, Rembertów

GODZINY OTWARCIA

PoniedziałekWtorek
Środa
Czwartek
Piątek
Sobota 

10:30–21:00
10:30–21:00
10:30–21:00
10:30–21:00
10:30–21:00
10:30–20:00

(+48) 508 659 602

ING 61 1050 1025 1000 0097 1844 7130

©2019 by Benodi.

  • Benodi

Rehabilitacja blizny po cesarskim cięciu

Przygotowujesz się do cesarskiego cięcia? A może jesteś tuż po urodzeniu maluszka? Rehabilitacja blizny to temat ważny a wciąż pomijany przez wielu lekarzy. Dowiedz się co możesz z nią zrobić.


Co się dzieje z naszym ciałem po cesarskim cięciu?


Podczas cesarskiego cięcia przecinana jest skóra, tkanka podskórna, powięź powierzchniowa i macica. To właśnie zaburzenia rozciętej powięzi dają najwięcej dolegliwości i powodują różne dysfunkcje. Czym jest powięź? Powięź jest rusztowaniem dla wszystkich narządów naszego ciała. Decyduje o jakości ich funkcjonowania.

Dodatkowo zostają naruszone więzadła w obrębie miednicy mniejszej, które są stelażem dla narządów wewnętrznych.


Macica zrasta się z powięzią, a skóra z tkanką podskórną, co tworzy połączona strukturę.

Z upływem czasu blizna może stać się uwypuklona, pogrubiała, mogą powstać pod nią zrosty, które zaburzają pracę naszego organizmu.



Zrosty i ich konsekwencje


Zrosty po cesarskim cięciu występują u 25 % kobiet po 1 cięciu cesarskim, 43% po dwóch i aż 83% po czterech.


Jak rozpoznać, czy powstał zrost?


Oczywiście obowiązkowa jest wizyta u lekarza prowadzącego, osteopaty lub fizjoterapeuty. Co możesz odczuwać gdy powstanie zrost? Przede wszystkim będzie to tępy ból podbrzusza, uczucie rozpierania w jamie brzusznej, wzdęcia, gazy i bolesne zaparcia.


Do czego mogą prowadzić zrosty?

-bóle w okolicach cięcia,

-brak czucia w okolicy blizny

-poczucie dwóch połówek brzucha,

-problemy trawienne: bolesne wzdęcia, uczucie rozpierania w brzuchu,

- zaburzenia postawy, bóle kręgosłupa lędźwiowego i ograniczenia w ruchomości miednicy, związane z ograniczeniem elastyczności powięzi po jej przecięciu.

-ból podczas stosunku



Rehabilitacja blizny

Terapię można rozpocząć mniej więcej po 4–5 tygodniach od cesarskiego cięcia, kiedy blizna jest już zagojona.


Należy ocenić wygląd blizny: czy jest jasna czy ciemna, twarda czy miękka. Następnie ułożenie blizny i jej przesuwalność względem innych tkanek. Ważne jest czy podczas dotyku odczuwalny jest ból lub brak czucia.


Pracując z blizną, poprawia się ukrwienie, a to sprzyja szybszej regeneracji. Rehabilitacja blizny ma na celu przywrócenie jej prawidłowej ruchomości oraz oddzielenie od otaczających tkanek.


Zależy nam aby blizna była w jak największym stopniu elastyczna i ruchoma.

Pamiętaj, nawet gdy blizna jest gładka i estetyczna nie oznacza to, że wewnątrz nie powstały zrosty!


Nie odkładaj wizyty u fizjoterapeuty! Trudniej usunąć zrosty po kilku miesiącach/latach. Odkładanie wizyty przyczynia się do powstawania dolegliwości, o których pisałam wcześniej.


Oprócz samej rehabilitacji, powinnaś kontrolować swoją bliznę przez cały okres jej przebudowy, czyli przez 2 lata od porodu. W tym czasie mogą nadal powstawać zmiany, a im wcześniej zauważone, tym łatwiej je wyleczyć.


Podsyłam film, przedstawiający prawidłową rehabilitację blizny, którą możecie wykonywać same w domu! Pamiętajcie to Wasze ciało i Wasze zdrowie, więc zacznijcie od konsultacji!



Masz pytania? Potrzebujesz porady dotyczącej Twojej blizny? Napisz do nas:

https://www.benodi.com/kontakt

43 wyświetlenia